努力贯彻二十大，打小浪的视频

二十大是中国共产党召开的第十九次全国代表大会确定的指导思想、战略思路和工作方针的总纲领。努力贯彻二十大，是我们党在新时代发展中背负的历史责任和必然选择。同时，打小浪也是我们常见的休闲活动之一。而如何将这两者结合起来，更好地践行二十大的精神，是值得探讨的一个问题。

首先，要理解二十大中所阐述的指导思想和理论。二十大中明确了将中国特色社会主义进入新时代作为党在新时代的基本方略，提出了新时代中国特色社会主义思想；进一步明确了中国特色大国外交新方向。因此，努力贯彻二十大就需要更好地理解新时代中国特色社会主义思想，积极宣传新思想、新理念、新战略、新时期党的建设新要求，推进中华民族伟大复兴进程，在社会建设和国际交往中积极发挥中国的作用。

接着，打小浪具有放松身心、增强体质的作用。打小浪对于减缓紧张的生活节奏，增强心肺功能，锻炼耐力和意志力等有一定的帮助。打小浪也可以让我们更好地感受大自然的魅力，欣赏海天一色的美景，缓解压力，增强快乐感，同时也能增加与友人聚会的娱乐性，让生活更加有意义。

对于如何将二者有机结合起来，我认为，可以通过开展有关新时代中国特色社会主义思想的研讨活动，让大家更好地了解和理解党的思想、政策和意图。同时，也可以安排一些志愿者组织小浪活动，让参加者在乘风破浪的同时，更加明确自己的为人处事和社会责任，并通过宣传推广，吸引更多的人参与到小浪活动中来。

总的来说，努力贯彻二十大，就是要将先进的理论和实践付诸实践，从思想上认识、行动上实现。对于我们平民百姓来说，可以通过多种方式积极参与到此项国家战略中来，而打小浪就是其中一种可能的方式。搭配上合适的宣传和组织工作，更能使打小浪的乐趣和国家发展的责任相互协调，实现“放松、锻炼、共建”的多重收益。